Продукты:

Огурцы 250 г

Перец сладкий зеленый 1 шт.

Оливки без косточки 30 г

Петрушка 10 г

Укроп 10 г

Оливковое масло 5 мл

Готовим:

Нам понадобится:

400 г куриной грудки

300 г шампиньонов

200 г чернослива

200 г сыра

2-3 картошки

2-3 яйца

1 огурец

майонез для заправки

И готовим:

Нам понадобится:

500 г замороженных креветок

майонез

зелень (использовались листья салата)

белый батон

сливочное масло

2 яйца

Готовим:

Нам понадобится:

300 г шампиньонов,

300 г куриного филе,

150 г сметаны,

100 г сыра,

три яйца,

банка ананасов

киви 1шт.

луковица 1 шт.

майонез

Готовим:

Нам понадобится:

-2 кальмара

-350 готварного куриного филе

-1 крупное кислое /лучше зеленое/ яблоко

-4-5 столовых ложек майонеза

-1 небольшая луковица

По желанию:

-1 столовая ложка измельченной зелени петрушки

-соль и красный молотый перец - по вкусу

И готовим:

Нам понадобится:

0,5 кг. говядины

3-4 свежих помидора

2-3 маринованных огурца

3-4 картофелины

150 гр. сыра

Майонез

Пучок петрушки

Соль, перец черный молотый­­==по вкусу

Готовим:

Нам понадобится:

кальмары - 1 баночка,

помидор - 2 шт,

огурчик - 2 шт,

салатные листья,

масло для заправки,

соль,

перец,

лимонный сок - 1 ч. ложка

Готовим:

Нам понадобится:

• 300 грамм куриного филе;

• Чипсы;

• 6 куриных яиц;

• Подсолнечное масло;

• Майонез;

• Репчатый лук;

• Маслины;

• Грецкие орехи;

• 150 грамм сыра;

• 250 грамм свежих грибов;

И готовим:

Нам понадобится:

Сёмга или форель слабосолёная - 350-400 г

Рис отварной  - 200-250 г

Морковь отварная крупная - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Зелёный лук - 1 пучок

Желток куриный отварной - 3-4 шт.

Для соуса:

Майонез - 100-120 мл

Сливки не менее 20% жирности - 100-120 мл

Сметана жирностью 20% - 50 мл

Соль, перец молотый- по вкусу

И готовим:

Продукты:

200 гр. лапши прозрачной рисовой

3 шт. болгарского перца разного цвета

2 моркови

3-4 зубчика чеснока

масло растительное

1 огурчиксвежий

2 ч.л. уксуса

соль

соевый соус

Готовим:

Продукты нам необходимые:

маринованные огурцы - 3 шт.;

свекла - 1 шт.;

чеснок - 4 шт.;

репчатый лук - половина крупной луковицы; кальмары - примерно 200г;

растительное масло - 2 ст.л.;

рассол от маринованных огурчиков

Готовим:

Продукты:

тунец (консервированный) - 80-100 г,

помидоры - 2-3 шт (300 г),

огурец - 1 шт (100 г),

болгарский перец - 100 г,

чеснок - 1 зубчик,

зелень базилика,

2-3 листа салата "Романо", "Айсберг" (или любого кочанного салата),

кедровые орехи (очищенные),

сок лимона - 2 столовых ложки,

оливковое масло - 3 столовых ложки,

сахар - 0,5 чайной ложки (или по вкусу),

соль,

свежемолотый черный перец или смесь "5 перцев"

Готовим:

Возьмем такие продукты:

- 1 баночка сардин в масле

- 1/2 пучка салата

- 1 луковица

- 150 г стручковой фасоли, можно взять замороженую

- 15  оливок без косточек

- 100 г колбасного сыра

- 50 г (10  маленьких консервированных острых перчиков). Можно заменить стручком острого перца.

- 2 ст. ложки оливкового масла

- соль и перец

И сам процесс:

Нам понадобится:

2 вареных свеклы;

100 г твердого или полутвердого сыра​;

2 вареных яйца;

4 ст л зеленого горошка;

сметана и майонез пополам

соль и перец черный молотый;

зелень;

чеснок 3 зубка.​

И готовим:

Берем такие продукты:

- 1 банка консервированной фасоли в томатном соусе,

- 1 упаковка крабовых палочек,

- 2 помидора,

- 2-3 зубчика чеснока,

- перец по вкусу, без соли.

Берем такие продукты:

- капустка

- свежий огуречик

- лучок

- колбаска (кому какая нравится)

- майонез

- специи

Приготовление:

1. Капусту шинкуем  ,можно и пекинскую

2. Огурец режем соломкой

3. Колбаскутожережем соломкой

4. Лук режем полукольцами

5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем!

Наш салат готов!

Нам понадобится:

200 г варёной говядины

100 г грецких орехов

300 г шампиньонов

1 луковица

3 вареных яйца

150 г твёрдого сыра

200 г моркови по-корейски

200 г майонеза

растительное масло для жарки

Для украшения:

10-15 оливок/маслин

зелень

ломтики сыра

Необходимые продукты:

- иле куриное 150 г

- яйца 2 шт

- грибы 100 гр

- лук репчатый 1 шт

- сыр 100 г

- чеснок 2 зубчика

- орехи грецкие 50 г

- майонез по вкусу

Сам процесс:

1. Репчатый лук мелко нарезать. Грибы отварить в подсоленной воде 15 минут. На раскаленной сковороде обжарить на растительном масле грибы с луком. Остудить.

2. Филе отварить до готовности, остудить и мелко нарезать.

3. Яйца отварить и натереть на терке.

4. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на терке. В тарелке смешать сыр, чеснок с майонезом.

5. Выложить салат слоями:

1 слой (нижний) – филе (смазать майонезом)

2 слой – яйца (смазать майонезом)

3 слой – грибы с луком (смазать майонезом совсем чуть-чуть)

4 слой – сыр с чесноком и майонезом

5 слой – грецкие орехи

Продукты нам неоходимые:

Помидор – 2 средних штуки

Болгарский перец – 1 небольшой

Зелень – по вкусу, я взяла пол пучка укропа

Соль – по вкусу

Маслины – 1 небольшая горсть

Творог пониженной жирности

Сам процесс приготовления:

1. Зелень мелко нарезать.

2. Болгарский перец нарезать небольшими кубиками, помидор – дольками, маслины – кружочками, либо можете оставить целыми.

3. Все перемешать с творогом, посолить по вкусу.